随着人们生活水平的提高，人手一台手机已不足为奇，有的人甚至有几台手机换着玩，总是想着玩手机软件，结果手机又玩得不过，还瘾耽误了工作。其实如果想玩手机，也要完成了工作才会心中无牵挂地玩啊，怎样才能提高集中力，专注工作呢？现在就有一款手机IOS APP可以协助你养成集中注意力的好习惯，这款应用可以让你集中精神，培养你的集中注意力，让你专心认真去工作。说来也奇怪，明明是手机软件，又如何让大家专注工作呢？一起来看看。
Forest手机app是专门针对低头族现象而开发的，如果你无法专注工作，又担心工作的质和量达不到要求，不妨用一下这款app，它可以让你保持专注，远离手机的魔爪牵制。那它是如何培养人们注意力的呢？其实，Forest应用是以种树的方式来培养用户专注力的，使用方式非常简单，只要用户点击“+”就能添加种子种树，还能在手机软件里自由设定不碰手机的时间，如果你自认意志力坚定，可以设定较长时间。时间的设置以30分钟为一单位，每30分钟就是一棵树的生长时间，设置的时间越长就代表种的树就越多，这时你不但完成了工作，也会因中了很多树而有满满的成就感。
而且用户如果在30分钟里都没有使用手机的话，种子就会不断茁壮成长成为一颗大树，但是如果用户在30分钟内使用机，种子就会变成一颗枯木，看着生命凋零，想必你多少也有点于心不忍。而且这款APP看起来好像很简单，但是稍不留意，手乱动很容易就会破功，为了这一绿油油的生命，你还是忍耐一下吧，既然选择了开始就要坚持到后！人们常说，自己选的路，跪着也要走完，自己种的树，那就怎么也得看着他们长大才会安心了。
其实，除了种树之外，用户还可以在app里添加描述，将每一次种树的劳动成果记录在手机app里，以供回顾和自我激励。这种通过种树获得的成就感可以慢慢地降低用户对手机的依赖性，慢慢改掉手机没电就感觉失去全世界的不良习惯，让你的眼睛不再仅仅局限于手机屏幕上，也可以专注到工作和生活里，使自己的人生更加精彩。
